Taller: Vivir sin estrés

El 20 de Julio se realizó un taller de dos horas en el cual todos los participantes lograron conocer algunas de las técnicas de respiración y relajación que enseña la instructora argentina Gabriela Faraldo de la fundación El Arte de Vivir y de la Asociación Internacional para los Valores Humanos.

El seminario logro su objetivo al conectar sin esfuerzo con la fuente inagotable de energía y bienestar que reside en el interior de cada uno de los presentes aquella noche. A través de su propia respiración pudieron eliminar toxinas acumuladas, producto del estrés.

Agradecemos al Arte de vivir por compartir tan lindo taller para liberar el estrés.